Last van "Blue Monday"?

Je bent vast niet alleen. Een Britse psycholoog berekende dat de derde  maandag van januari de meest depressieve dag van het jaar is. De kerstversiering verdwijnt uit het straatbeeld, onze portefeuille is leeggekocht aan lekkers en cadeautjes, het is te vroeg donker…

Met Team Burgemeester gaan we er graag tegen in want er is altijd een lichtpuntje, er is zoveel moois als je het maar wil zien. We helpen je graag op weg om van deze ‘blauwe maandag’ een ‘gouden maandag’ te maken!

TOP TIP Zing eens veel te luid mee met een goeie hit, in de douche of in de auto. Tien blauwe hits om je op weg te helpen:

• Hemelsblauw van Will Tura
• Blue (da-be-dee) van Eiffel 65
• Blue Monday – New order
• Blauw van The Scene
• Twee ogen zo blauw van Willeke Alberti
• Blauwe dag van Suzan & Freek
• Les mots bleus van Christophe
• Dans le bleu du ciel bleu van Dalida
• Azul van Cristian Castro
• Blau van Luna

Hebben je huisgenoten of buren een veto gesteld tegen luidkeels mee-kelen? Hou het dan bij één van deze suggesties en je zit zo weer goed in je vel.

• Wandel , trek je laarzen aan en trek er op uit. Groet de voorbijgangers, ook al ken je ze (nog) niet.
• Stuur dat bericht of die mail waar je al zo lang over twijfelde, pen je gedachten en gevoelens neer.
• Dans alsof niemand kijkt, zet de radio op of je favoriete hits op je playlist en laat je gaan.
• Knuffel wie je mag, gooi handkusjes naar wie je van wat verder moet zien.
• Sla een goeie soldenslag, steek jezelf in het (tweedehands) nieuw.

Je kan vast nog meer dingen bedenken om je dagen op te fleuren. Toch nog last van ‘the blues’? Kijk eens of je Vrijwilligerswerk kan opnemen ergens, jouw helpende handen zijn meer dan welkom.

Tekst: Helena Molineaux 

Redactie en Lay-Out: Laura Nevens